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Catherine Bensaid


Photo Librairie Gaïa

     Catherine Bensaid est psychanalyste. Titulaire d'une maîtrise de psychologie, elle a fait des études de médecine pour se spécialiser ensuite en psychiatrie. Parallèlement à cette formation, elle s'est intéressée aux médecines et philosophies orientales et a exercé l'acuponcture pendant une dizaine d'années. Cette longue expérience de terrain, les rencontres avec ses patients, et sa propre expérience de la vie nourrissent ses livres.

L'auteur est venue samedi et dimanche

 
"Qui aime quand je t'aime"  Albin Michel
On parle beaucoup d'amour, on le cherche, on l'attend, on le désire, on le fuit. On espère pouvoir dire un jour " je t'aime " à celle ou celui dont on rêve, ou on le dit déjà à la compagne, au compagnon de sa vie. Mais sait-on ce que l'on dit quand on dit " je t'aime " ? Qui est ce " je " qui dit aimer ? Et de quel amour s'agit-il ? Prenant tour à tour la parole, Catherine Bensaid et Jean-Yves Leloup portent un double regard, psychanalytique et philosophique, clinique et poétique, sur cette quête éternelle qui nous concerne tous. Et ils nous invitent à évoluer sur une " échelle de l'amour " afin de grandir ensemble vers un amour qui ne se vit plus dans la demande et le manque, mais dans la plénitude du don.

 

"La musique des anges. S'ouvrir au meilleur de soi"  Pocket & R. Laffont
Écouter la musique des anges, c'est entendre la bonté, l'amour et la joie qui existent en notre propre cœur. Suivre un tel chemin est possible. Cet ouvrage nous aide à y parvenir. Catherine Bensaid nous libère de la douleur, des peurs, du manque de confiance en nous, en l'autre et en la vie qui nous coupent les ailes. Apprenons à ne plus donner toute la place à nos démons, nous dit-elle. N'attendons pas qu'un autre nous invite à vivre, ni d'être aimé pour aimer, aimons. La part qui nous veut du bien peut nous délivrer de celle qui nous fait du mal, faisons-lui confiance. Un guide pour apprendre à donner la parole à notre ange, la meilleure part de nous-même.

 

"Je t'aime, la vie"  Pocket & Robert Laffont
" Je n'ai pas la vie dont j'ai envie. " Avant de vivre sa vie, que de temps passé à s'interdire. On meurt d'ennui, de tristesse et de rage. Les chocs et les épreuves nous réveillent. La mort d'un être aimé, les ruptures, les séparations, les déceptions et les échecs nous bouleversent et nous obligent à porter un autre regard sur notre passé, sur les autres et sur nous-mêmes. On se surprend alors à se dépasser, à vaincre ses peurs, à ne rien céder sur l'essentiel. Dans Aime-toi, la vie t'aimera (Pocket, 1994), qui a connu un immense succès, Catherine Bensaid invitait à mieux s'aimer, dans Histoires d'amours, histoire d'aimer (Pocket, 1998), à mieux aimer l'autre. 

Grâce à ce livre, fruit de son expérience personnelle et de son écoute de psychothérapeute, elle nous aide avec des mots simples à nous libérer de nos chagrins enfouis. Sur le chemin qui mène à sa propre renaissance, chacun devient l'acteur de sa vie. D'une vie qu'il aime.

 

"Aime-toi, la vie t'aimera"  Pocket & Robert Laffont
" Personne ne m'aime. " " Je ne m'accepte pas tel que je suis. " " J'ai la sensation de ne pas exister. " " Rien ne va jamais comme je veux " Que pourrons-nous contre ces pensées négatives qui nous obsèdent et nous rendent malades ? Comment nous libérer des systèmes qui nous empêchent de vivre, sans pour autant entreprendre une psychothérapie. Catherine Bensaid nous propose dans ce livre formidablement tonique de découvrir l'origine de notre douleur, d'apprendre à ne plus se répéter les comportements qui nous font mal, à ne plus suivre les chemins tracés après les autres, bref, à être adulte, à écouter nos désirs et à nous donner, enfin droit au bonheur.

 

"Histoires d'amour, histoire d'aimer"   Pocket & Robert Laffont
" C'est toujours la même histoire et ce n'est jamais la même. " C'est votre histoire. Amour perdu, amour d'un jour, amour toujours. Est-ce bien lui ? Est-ce bien elle ? M'aime-t-il ? M'aime-t-elle ? L'amour, nous le cherchons, nous l'appelons, nous le rêvons, nous l'idéalisons. Aussi avons-nous parfois quelques difficultés à faire coïncider rêve et réalité, à accepter un " non ", à surmonter une rupture... Voici enfin un antidote au mal d'amour. Un livre clé qui nous indique comment éviter la souffrance, apprendre à aimer et à être aimé. Parce que l'on a tous droit au bonheur et que l'on peut vivre un amour fou sans devenir fou.